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헬로스마일 심리칼럼 목록

Total 135건 8 페이지
헬로스마일 심리칼럼 목록
[30] [서초센터 이경숙센터장] 부모가 아이를 키운다? 인기글
부모가 아이를 키운다? ​ ​ 자식을 둔 부모들은 흔히 ‘아이를 키운다’라고 표현하곤 합니다. 더불어 자식키우기가 힘이 든다고 말합니다. 저는 아이들이 다 큰 후에야 자식은 부모가 키우는 게 아니라는 것을 깨달았습니다. 키운다는 말은 부모의 생각과 계획대로 아이들을 화초 키우듯이 필요한 것을 주는 행위를 의미합니다. 이렇게 부모의 계획표대로, 부모의 판단대로 필요한 것을 채워주면서 키우는 행위는 아이들의 양육태도로는 적절하지 않다는 생각입니다. 오히려 가만 놔두었으면 더 잘  …더보기
주제 : 부모가 아이를 키운다?  |  대상 : 아동, 부모  |  작성일 : 2017-06-29  |  조회수 : 659
[29] [노원센터 김화경선생님] 친구같은 아빠 함께 노는 아빠! 인기글
친구같은 아빠 함께 노는 아빠! ​ ​ ​ 친구같은 아빠라는 뜻의 “프렌디”와 함께 노는 아빠라는 뜻의 “플대디”라는 신조어가 반영하듯이 ​ 최근 아빠의 육아에 대한 참여도가 높아지면서 단순한 가사 일을 돕는 노력에서 벗어나 퇴근 후에도 아이와 함께 놀이하며 즐거움을 찾는 아빠들을 쉽게 찾아 볼 수 있게 되었습니다. ​ 그래서인지 최근 상담실에서도 아이를 이해하고자 찾아오시는 아빠들을 적잖이 마주하게 되는 것 같습니다. “늦잠자고 싶은 주말, 아침부터 나를 찾으며 놀 …더보기
주제 : 친구같은 아빠 함께 노는 아빠!  |  대상 : 아동,부모  |  작성일 : 2017-06-29  |  조회수 : 675
[28] [일산센터 이경미선생님] 우리 아이는 왜 말이 느릴까요? - 초기 의사소통의 중요성에 대해서 인기글
우리 아이는 왜 말이 느릴까요? - 초기 의사소통의 중요성에 대해서 ​ 아이는 태어나면서 처음 울음으로 생존의 신호를 보냅니다. 울음은 세상 밖에서 처음으로 호흡을 시도하며 내는 소리이기도 합니다. 점차 울음은 아플 때, 배가 고플 때, 배변을 본 후 불편함을 호소 할 때 등 의미를 포함한 울음으로 발전되기도 합니다. 더 나아가 울음에서 뿐만 아니라 시간이 지남에 따라 지속적인 양육자와의 적절한 상호작용을 통해서 상황을 이해해 나가고 다양한 소리와 억양으로 표현의 욕구가 나타나게 됩니다. …더보기
주제 : 언어, 언어발달  |  대상 : 아동  |  작성일 : 2017-06-22  |  조회수 : 657
[27] [강남센터 안미선 원장] 부부관계의 기술 인기글
부부관계의 기술 부부의 관계란 다양한 요인에 의하여 좌우된다. 한가지로 규명할 수는 없으나, 어떤 이유로든 오래 묵히게 된다면 그 안에는 더 이상 해결할 수 없을 정도로 서로에게 감정의 상처가 커지기 나름이다. 어느덧 싸우게 되는 원인은 어디론가 사라지고, 서로에게 향했던 상처되는 말, 불안정한 가족의 모습 들이 남아 ​ 갈등의 골만 더 깊어질 따름이다. ​ ‘우리 관계는 상대방이 노력하면 다 잘 될 것이다’, ‘언제까지 나만 노력해야 하냐?’라는 말로 부부관계를 개선 …더보기
주제 : 부부관계의 기술  |  대상 : 부부, 성인  |  작성일 : 2017-06-22  |  조회수 : 821
[26] [종로센터 김효숙선생님] 여보, 우리 얘기 좀 해요! 인기글
여보, 우리 얘기 좀 해요! ​ ​ 많은 이들이 대화와 소통을 중시하고 있다. 어느새 불통이니 소통이니 하면서 ‘대화와 소통’은 이번 19대 대통령선거에서도 그렇고 우리 사회 구석구석에서 중요한 이슈가 되었다. 그토록 중요하면서 모든 관계의 기본이기도 한 ‘대화와 소통’은 왜 이렇게 어려운 일이 되어버렸을까? ​ 여보, 우리 얘기 좀 해요! 어느 날, 배우자가 ‘여보, 우리 얘기 좀 해요!’하면, 대화에 익숙하지 못한 우리는 십중팔구 ‘이번엔 무슨 말을 하려고 저러나’ 하 …더보기
주제 : 대화  |  대상 : 부부  |  작성일 : 2017-05-23  |  조회수 : 911
[25] [천안센터 장정은 선생님] 마음먹기에 달린 인생 인기글
마음먹기에 달린 인생 ​ ​ ​ ‘인생은 마음먹기에 달렸다’라는 말이 있듯이, 마음은 우리의 몸을 지배하고 타인과의 관계, 세상을 바라보는 우리의 눈을 지배한다. 우리가 인생을 살아가는 힘과 용기를 불러일으키는 곳 또한 마음이기에, 마음은 우리의 인생을 지배한다고 할 수 있다. 현대인들이 많이 호소하는 우울, 불안, 강박 등과 같은 고통은 ‘마음의 병’ 이라 해도 과언이 아니다. ​ 세상에 태어나 존재하는 순간부터 인생을 살아가는 동안 우리는 크고 작은 어려움을 만나게 되는 …더보기
주제 : 마음먹기에 달린 인생  |  대상 : 아동,청소년,성인  |  작성일 : 2017-05-16  |  조회수 : 1126
[24] [잠실센터 홍미현선생님] 부모의 사랑이 올바로 이해되고 전달되려면 인기글
부모의 사랑이 올바로 이해되고 전달되려면 소와 사자가 있었습니다 둘은 죽도록 사랑합니다 둘은 혼인해 살게 됩니다 둘은 최선을 다하기로 약속합니다 소가 최선을 다해서 맛있는 풀을 날마다 사자에게 대접했습니다 사자는 싫었지만 참습니다 사자도 최선을 다해서 맛있는 살코기를 날마다 소에게 대접했습니다 소도 괴로웠지만 참았습니다 참을성은 한계가 있습니다 둘은 마주 앉아 얘기 합니다 문제를 잘못 풀어 놓으면 큰 사건이 되고 맙니다 소와 사자는  …더보기
주제 : 부모의 사랑이 올바로 이해되고 전달되려면  |  대상 : 가족  |  작성일 : 2017-04-19  |  조회수 : 1145
[23] [수원센터 이혜승선생님] 더불어 살고 싶으나 더불어 살 수 없는 회피성 성격장애 인기글
​더불어 살고 싶으나 더불어 살 수 없는 회피성 성격장애 ​ ​ 시 대가 변하면서 우리가 살고 있는 사회도 빠르게 변화하고 있다. 가 족들로부터 독립해서 살면서 혼자 숙식을 해결하는 사람들이 늘어남에 따라 ‘혼밥’, ‘혼술’ 등의 신조어가 생겨나게 되었고, 회사에 소속되지 않은 채로 프리랜서 활동을 하는 직장인들도 점점 늘어나고 있다. 그렇다면 이런 사람들은 혼자서 무언가를 해도 늘 아무렇지 않고 주변의 시선으로부터 자유로울 수 있을 것 같은데, 막상 상담 장면에서 많은 …더보기
주제 : 더불어 살고 싶으나 더불어 살 수 없는 회피성 성격장애  |  대상 : 아동, 청소년, 성인  |  작성일 : 2017-04-05  |  조회수 : 1517
[22] [노원센터 박보련 선생님] 신학기 우리 아이는? 인기글
신학기 우리 아이는? ​ ​ ​ 신학기. 우리 아이들은 설렘과 기대로 시작하고 있습니까? 최근 교육부에 따르면 20일 기준, 극단의 선택을 한 학생이 21명으로 학년별로는 고등학생(14명)이 가장 많았고, 이어 중학교(6명), 초등학생(1명) 순이었으며 시기별로는 신학기(3월. 9월)가 높은 비율을 차지하고 있다고 보고되었다. 2013년~2016년 4년간 월별 자살 학생을 비교해보면 3월(50명)이 가장 많았으며, 이는 해당 기간 전체(443명)의 11.2%에 해당한다. 그 …더보기
주제 : 새학기증후군  |  대상 : 초,중,고 학생  |  작성일 : 2017-03-31  |  조회수 : 1101
[21] [분당센터 황미구원장] 회사원 성문화 집착 인기글
​회사원 성문화 집착 ( 한국카톨릭신문 칼럼 ) ​ ​ Q ​ 30대 중반의 남성 회사원입니다. 회식이 잦은 업무 특성상 평소에도 술을 많이 해야 합니다. 그러다보니 밤 문화에 노출되는 기회가 많고, 퇴폐업소에도 가끔 가게 됩니다. 처음에는 망설여지기도 하고 가책도 느꼈지만 이제는 그마저도 무감각해진 듯합니다. ​ ------------------------------------------------------------------------------------- …더보기
주제 : 회사원 성문화 집착  |  대상 : 성인  |  작성일 : 2017-03-22  |  조회수 : 978
[20] [강남센터 남경화 부원장] 모래놀이상담치료 인기글
모래놀이상담치료 ​ 내면에 있는 심리적 갈등, 불안, 분노, 슬픔 등을 표현함으로써 내재한 상처를 스스로 치유하는 힘을 키워가는 심리치료입니다. 모래놀이상담치료의 대상 및 상담내용 ​ ○ 일반 유아(만 4세이상) 아동 및 성인 ○ 복잡하고 다양한 정서문제. ▷ 우울, 블안, 강박, 분노 등 감정조절어려움. ▷ 대인관계 갈등. 가족 갈등, 부부 갈등 ▷ 관계 개선 ▷ 학교부적응, 등교거부, 사회성 부족 ▷ …더보기
주제 : 모래놀이치료  |  대상 : 아동,청소년, 성인  |  작성일 : 2017-03-16  |  조회수 : 969
[19] [부산센터 손창석선생님] 스트레스와 트라우마(정신적 외상)의 차이 인기글
스트레스와 트라우마(정신적 외상)의 차이 ​ 스트레스 외부의 신체적, 심리적 자극에 의해 인체의 조절 기능이 저하되고 심리적인 어려움을 경험하지만 적당한 휴식을 가지게 되면 다시 정상으로 회복되는 상태를 말합니다. ​ 외상(trauma) 극심한 충격으로 심리적인 어려움, 신경기능의 이상이 초래되어 시간이 지나도 정상으로 회복되지 못하며 오랫동안 일상생활이나 대인관계에 어려움이 계속 되는 등 후유증이 나타나고 처음 충격과 유사한 자극에도 강렬한 반 …더보기
주제 : 스트레스와 트라우마(정신적 외상)의 차이  |  대상 : 아동,청소년,성인  |  작성일 : 2017-03-02  |  조회수 : 1386
[18] [서초센터 이경숙 원장] 건강한 결혼의 집 짓기 인기글
건강한 결혼의 집 짓기 ​ ​ ​ 커플상담을 하면서 반드시 내담자들에게 묻는 질문이 있습니다. “상대방의 어떤 면을 보고 결혼을 결정하셨어요?” 남자들은 대부분 “예뻤어요. 그리고 나에게나 부모님께 잘 해줄 것 같았어요” 여자들은 대부분 “자상하고 친절하게 잘 해줬어요.” 결혼을 결정하는 이유인즉 상대방이 나에게 잘해주거나 앞으로 잘해줄 것 같아서라는 서로의 필요에 의해서 결혼을 결정하는 셈입니다. ​ 배우자는 내 필요에 대해 과연 지속적으로, 내가 원하는 만큼 채워줄 수  …더보기
주제 : 건강한 결혼의 집 짓기  |  대상 : 부부  |  작성일 : 2017-02-22  |  조회수 : 997
[17] [전주센터 방지연 선생님] 심리상담이 필요한 당신이 상담실에 오기를 꺼려하는 이유 인기글
심리상담이 필요한 당신이 상담실에 오기를 꺼려하는 이유 ​ ​ ​ 오늘날 상담실의 문턱이 과거에 비해 많이 낮아진 것은 사실이지만, 여전히 심리적 어려움을 경험하고 있는 많은 사람들이 상담을 받기로 결정하기까지는 수차례의 고민과 갈등을 경험한다. 막상, 마음을 먹고 상담실에 오면서도 ‘내가 지금 잘하고 있는 건가’하는 고민을 하며 상담실로 들어오는 사람들이 많다. 이러한 고민 끝에 상담에 찾아오는 사람들은 그나마 다행이지만, 그보다 더 많은 사람들은 결국 상담받기를 포기하며  …더보기
주제 : 심리상담이 필요한 당신이 상담실에 오기를 꺼려하는 이유  |  대상 : 아동, 청소년, 성인  |  작성일 : 2017-02-15  |  조회수 : 1466
[16] [대구센터 추석호 선생님] 적성과 소질에 맞는 학과 선택 지도 인기글
​ 적성과 소질에 맞는 학과 선택 지도 ​ ​ ​ 수험생들이 자기의 적성과 소질에 맞는 전공 학과를 선택하는 것은 매우 중요하다. 스스로 즐기며 공부할 수 있는 학과에 진학하는 것이 행복한 미래를 준비하는 첫걸음이기 때문이다. 각종 언론 매체들은 수능 점수가 몇 점이면 어느 대학 어느 학과에 지원할 수 있다는 보도를 쏟아내고 있다. 대부분은 입시전문학원이나 전국진학지도교사협의회에서 수능 점수를 바탕으로 만든 전국대학입시 배치기준표에 근거를 두고 있다. 하지만 수험생들이 전공 …더보기
주제 : 적성과 소질에 맞는 학과 선택 지도  |  대상 : 청소년, 수험생  |  작성일 : 2017-02-15  |  조회수 : 1088
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