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헬로스마일 심리칼럼 목록

Total 355건 2 페이지
헬로스마일 심리칼럼 목록
[340] [광명센터 하정희 선생님] 유아, 아동기 불안의 놀이치료적 접근 인기글관련링크
요즘 내방하는 아동의 주호소문제 중 불안이 높은 비중을 차지 하고 있으며 , 연령이 어려도 증상의 심각도가 높은 경우들이 있습니다 . 코로나의 영향으로 청결에 대한 강박뿐만 아니라 매체의 접촉이 늘면서 시청했던 무서운 캐릭터의 이미지가 반복적으로 떠올라서 어딘가에 숨거나 자기 전에 울음을 터뜨리는 경우들도 있습니다 . 만 3 세가 되면서 어느 정도 신체적인 발달이 이뤄지면서 , 스스로 걷고 말을 하고 기저귀에서 벗어나면 …더보기
주제 :  |  대상 :  |  작성일 : 2023-08-29  |  조회수 : 110
[339] [잠실센터 박도연 선생님] 아동의 환상과 놀이치료
놀이는 아동의 발달과정에서 중요한 의미를 갖습니다 . 아동은 놀이를 통해 원만하게 상호작용하는 방법을 배우게 되며 , 이러한 상호작용을 통해 건강하게 성장합니다 . 아동의 성장과정에서 많이 관찰되는 놀이의 형태 중 하나는 환상을 포함하는 놀이입니다 . 아동정신분석의 대가 멜라니 클라인 (Melanie Klein) 은 유아 시기부터 본능적으로 초기 대상과의 관계를 환상을 통해 추구한다고 보았으며 , 환상을 무의식적 정신생활의 중요한 요소로 보았습니다 .  …더보기
주제 :  |  대상 :  |  작성일 : 2023-08-10  |  조회수 : 94
[338] [노원센터 이미량 선생님] 임신기간, 부부 함께해요 인기글관련링크
임신기간 동안 산모의 스트레스 관리 어떻게 할까요? ‘ 임신 ’ 이란 정자와 난자가 결합하는 과정을 통해 새로운 생명체가 태어나는 것이며 , 임신기간은 배란에서 출생 때까지를 말합니다 . 이 기간 동안 여성은 입덧 , 체중 증가 , 피로 등의 신체적 변화를 겪게 되고 , 가족 내에서 새로운 역할을 부여받아 사회적 , 정신적 변화에 적응하는 과정을 보내게 됩니다 . 한 연구 결과에 따 …더보기
주제 :  |  대상 :  |  작성일 : 2023-07-18  |  조회수 : 111
[337] [성수센터 오경임 선생님] 양보를 잘 하지 않는 아이, 부모로서 어떻게 해야 할까? 인기글관련링크
“ 장난감 같이 써야 착한 아이지 ” “ 엄마가 간식 나눠 먹으라고 사주는 거야 . 수진이랑 나눠 먹어야지 . 너 혼자 다 먹으면 다음에는 안 사줄 거야 !” “ 너는 왜 이렇게 욕심이 많아 ?” “ 아이가 친구들에게 양보하지 않는 모습에 양보하라고 재촉하고 협박까지 하게 됐어요 . 아이의 친구와 그 엄마에게 미안한 마음도 들고 .. 내 아이를 욕심 많고 제멋대로인 아이로 볼까 봐 신경도 쓰이고요 ... 다른 아이들 …더보기
주제 :  |  대상 :  |  작성일 : 2023-05-17  |  조회수 : 229
[336] [부산센터 고혜주 선생님] 언어 산출을 통해 발달하는 아기의 뇌! 인기글관련링크
"아이가 4살이 되면 말 안 하던 아이도 다 말한다고 하던데요?" …… 언어치료 현장에 15 년 이상 있다 보면 내원하시는 부모님들로부터 심심치 않게 듣는 말이다 . 굳이 언어치료 받지 않아도 기다리면 아이는 말을 잘 하게 된다는 것이다 . 물론 상호작용이 잘 되고 , 잘 듣고 지시도 잘 따르지만 말만 늦는 영유아의 경우에는 충분히 4 살 이후에도 말이 트일 가능성이 있다 . 그럼에도 불구하고 4 살까지 말이 트이 …더보기
주제 :  |  대상 :  |  작성일 : 2023-05-16  |  조회수 : 112
[335] [고양센터 정상화 원장님] 자녀에 대한 부모의 심리적 통제!! 괜찮을까요? 인기글관련링크
오늘날 우리는 매우 복잡하고 다양한 시대를 살아가고 있는 것 같아요 그래서 우리의 자녀들이 다양한 문제에 부딪히게도 하며 , 또 발생된 문제를 잘 대응하고 해결해 나가야 하는 숙제를 안겨주고 있는 것 같아요 … … 문제해결력은 일상생활에서 마주하게 되는 여러 가지 문제 상황에 효과적으로 대처할 수 있는 방법을 찾아내는 과정이라고 할 수 있죠 즉 우리 자녀들의 심리적인 건강 요소와 이 사회에 적응해 간다는 측면에서 아주 중요한 요소 …더보기
주제 :  |  대상 :  |  작성일 : 2023-05-16  |  조회수 : 137
[334] [동탄센터 서혜영 선생님] 지워지지 않는 상처가 된 학교폭력 인기글관련링크
새 학기 3 월의 학교 풍경은 친구를 사귀고 무리를 형성하려는 , 뒤처지고 소외되지 않으려는 아이들의 아우성이 정글과도 같습니다 . 말 붙일 친구가 한 명도 없는 교실 , 더구나 이런 상황이 학교생활 내내 반복된다는 사실은 청소년기 아이들에게는 도저히 견디기 힘들게 합니다 . 보복이 무서워서 제대로 신고조차 하지 못하고 도움을 요청해도 제대로 도움을 받지 못하거나 사건을 대수롭지 않게 덮어 버리는 일도 있어 …더보기
주제 :  |  대상 :  |  작성일 : 2023-04-04  |  조회수 : 153
[333] [평택센터 민선영 선생님] 불안에 대처하는 방법 인기글관련링크
최근 종영된 ‘ 빨간풍선 ’ 이라는 드라마를 보신 적이 있으신가요 ? 막장 드라마를 보면 악녀인 주인공은 자기 잘못을 덮기 위해 끝없이 거짓말을 하거나 , 극단적 행동을 함으로써 다른 곳으로 시선을 돌리고자 노력합니다 . 궁지에 몰렸을 때 연기자의 표정을 보면 초조한 눈빛으로 안절부절못하고 불안감으로 인해 하지 않아도 될 행동까지 해서 스스로 위험을 자초하기도 하죠 . ‘ 에이 설마 저 정도까지 하는 게 말이 되 …더보기
주제 :  |  대상 :  |  작성일 : 2023-04-03  |  조회수 : 161
[332] [평촌센터 이찬민 선생님] 우리는 왜 결혼했을까? 인기글관련링크
우리는 왜 결혼했을까 ? 라는 질문을 던지고 보니 나는 왜 결혼했을까 ? 라는 생각을 먼저 하게 된다 . 어린 시절의 나는 부모님의 깊은 갈등을 불안한 마음으로 바라보며 도대체 나의 부모님은 왜 결혼했을까 ? 라는 질문도 수없이 해보았다 . 미국의 심리학자 Abraham Harold Maslow 는 인간의 욕구를 생리적 욕구 , 안전의 욕구 , 애정 · 소속의 욕구 , 존중의 욕구 , 자아실현의 욕구 …더보기
주제 :  |  대상 :  |  작성일 : 2023-04-03  |  조회수 : 213
[331] [관악센터 안득형 선생님] 따뜻한 시선만으로도 충분합니다. 인기글관련링크
최근에 가까운 곳 작은 글씨가 잘 보이지 않는다는 것을 알았습니다 . 먹는 나이와 함께 저에게도 노안이 왔다는 것을 알게 된 것입니다 . 안경사 친구를 찾아가니 당연하다는 반응을 보이며 다초점 렌즈로 안경을 교체해 주었습니다 . 새로운 안경을 써봤을 때 처음에는 몰랐는데 , 시간이 지나면서 렌즈 위쪽으로는 멀리 있는 부분이 잘 보이고 , 렌즈 아래쪽으로는 가까운 글씨가 잘 보인다는 것을 알았습니다 . 똑같은 눈으로 같은 사물들을 보지만 어떤 렌즈를 통해서 보 …더보기
주제 :  |  대상 :  |  작성일 : 2023-03-13  |  조회수 : 145
[330] [강동센터 조미양 선생님] 자녀를 포기 (four기) 하세요. 인기글관련링크
청소년 내담자들이 상담실을 찾아오는 경우의 상당수는 학업 ( 성적 ) 문제 경우가 많습니다 . 특히 부모와의 갈등으로 인한 학습 부진이 생기는 경우가 있지요 . 지능은 평균 , 혹은 그 이상이기도 하는데 학교 성적은 중간이나 중하일 경우 부모도 자녀도 무엇 때문에 공부가 안되는지 답답해합니다 . 상담실에 오기까지 보이는 유형은 첫째 , 우울하고 무기력한 모습으로 인함 둘째 , 스마트폰과 게임만 하는 아이 셋째 , 학원 지각과  …더보기
주제 : 청소년  |  대상 : 부모  |  작성일 : 2023-02-27  |  조회수 : 163
[329] [서초센터 이상화 선생님] 드라마 같은 삶을 살아볼까요~ 인기글관련링크
2022 년 가을 어느 날 제가 드라마 학회에 참여했다가 관찰한 장면입니다 . 사이코드라마를 진행하는 모습을 보면서 상담자의 삶이 드라마와 같다는 생각을 잠시 하게 되었습니다 . 드라마 안에서는 현재 진행형으로 행위화가 이루어지는데요 . 그 안에서 갈등도 표현하고 , 억압된 감정도 표출하고 , 더 나아가 내가 살아보고 싶었던 모습으로도 살아보게 됩니다 . 이 과정을 통해 무의식 속에 있던 감정과 욕구들을 보다 선명하게 알아차리게 되면 보다 자신이 원하 …더보기
주제 : 성인  |  대상 : 성인  |  작성일 : 2023-02-17  |  조회수 : 144
[328] [용인센터 황유진 선생님] 잠시 멈추고 바라본 세상 인기글관련링크
바쁘게 아이를 데려다주고 평소와 똑같이 고속도로를 가려다가 오늘 조금 시간이 있다는 생각이 들어 고속도로 옆길로 무작정 가보았다 . 도시 속의 아파트 단지들에 묻혀서 지내다가 가본 그 길은 왠지 낯설게 느껴졌다 길에 이정표가 없었고 , 내비도 잠시 멈춰버린 듯했지만 그냥 둔 채로 그 길을 따라 천천히 가보았다 . 왠지 길가는 사람들과 간혹 나오는 차들도 여유 있고 한가로워 보였다 . 그리고 내가 그들의 세상에 갑자기 찾아든 이방인 같은 느낌이 들었다  …더보기
주제 : 성인  |  대상 : 성인  |  작성일 : 2023-02-15  |  조회수 : 149
[327] [광명센터 김희정 선생님] 세는 나이의 의미 인기글관련링크
1962 년 1 월 정부에서는 ‘ 만 나이 ’ 사용을 정부 기관과 국책 기업에 지시 전달하였다 . 태어나는 그 시간을 1 일째로 셈하여 1 년이 지나야 한 살이 되는 나이를 만 나이로 계산한 것이다 하지만 우리나라는 관습적으로 세는 나이를 셈하여 태어나는 그 순간 어느 달에 태어나던지 상관없이 이미 한 살 먹은 것으로 간주하였다 . 그런데 만 나이 사용 개정안이 국회 본회의를 통과하여 나이 표시하는 방식을 국제통용 기준으로  …더보기
주제 : 아동  |  대상 : 아동  |  작성일 : 2023-02-14  |  조회수 : 132
[326] [잠실센터 정선양 선생님] 새해, 자기를 넘어서 인기글관련링크
자기란 대상관계이론에서 ‘ 자신과 관련된 의식적이고 무의식적인 정신적 표상 ’ 을 의미한다 . 태어나서 어머니와 나를 하나로 보았다가 점차 분리가 되면서 자기개념을 갖게 된다 . 개인의 환경과 문화 , 경험 및 양육자와의 애착도 긍정적 또는 부정적인 자기개념 형성에 기반이 되는 중요한 요소이다 . 긍정적인 자기 이미지를 갖는다는 것은 개인의 안녕뿐 아니라 대인관계를 유지하고 사회적 상호작용에서 매우 중요하다 .  …더보기
주제 : 성인  |  대상 : 성인  |  작성일 : 2023-01-27  |  조회수 : 146
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