대구달서점 | 대구심리상담센터 달서구심리상담센터 개인성인상담 후기

2년 전부터 이유없이 우울함과 불안함에 사무쳐 힘든 나날들을 보냈었다.

긍정적으로 생각하고 이겨내려 해봐도 그 긍정이라는 단어는 가식 같았고, 오히려 반항심이 들었다.

매일 울고 폭식하고 자책하고 무기력하고, 나는 아무것도 할 수 없었고 

그냥 살고 있다는 것만으로, 그냥 출근하고 있다는 것만으로도 다행이라 생각하던 나날들

활기차던 항상 오늘이 내일이 기대되던 예전의 나로 돌아가고 싶었다

앞으로의 내 삶을 더 이상 낭비하기 싫어서, 한번뿐인 인생을 즐기고 싶어서, 내가 너무 불쌍해서

끝없는 불안과 어둠에서 이제는 나가야겠다 마음을 먹었다.

우선 알 수 없는 나의 감정들과 생각들을 정리하고 이유를 찾고 싶어 상담센터를 찾아봤다.

무기력한 내가 교통편이 불편하면 센터를 꾸준히 못 갈 거 같아 

교통편이 좋고 후기가 좋은 센터를 찾다가 헬로스마일을 찾아왔다

상담을 받으며 알 수 없는 불안과 우울, 나의 나쁜 스트레스 해소 방법의 이유들을 알아차리게 되었다.

이유를 아니 마음이 편안해졌고, 편안해지니 나의 길이 뚜렷이 보였다.

일시적인 해소가 아닌 이유와 방향을 찾게 되니 희망이 보였다.

이제는 삶에 있어 내가 또 다시 길을 잃어도 다시 일어나

내가 어떻게, 어떤 방향으로, 왜 가야하는 지를 알게 되었다.

다시 나아갈 힘이 생겼다.