강동점 | [자필후기] 강동심리상담센터 우울증상담후기
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작성자 최고관리자 작성일21-10-21 15:43 조회603회 댓글0건본문
헬로스마일 강동센터 우울증상담 후기
항상우울하고 무기력하게만 느껴졌던
생활이 상담을 받는 횟수가 늘어나므로 인해
공부에 대한 스트레스 였다는 걸 깨닫게 되엇고
나의 부정적인 생각을 긍정적으로 바꾸려 많이 노력한 결과
하루하루가 편안해 지기 시작하였다.
되도록 규칙적인 일상을 보내려 노력하고 좋은 음악을 즐겨들으며
가족과 산책도 하며 함께 하려 노력했더니 마음이 한결 편안해졌다.
헬로스마일 강동점
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