관악점 | [자필후기] 관악센터 성인상담 후기

헬로스마일 관악센터 성인상담 후기

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요즘들어 감정기복이 심해진다는 걸 많이 느꼈습니다.

가족, 친구에게 짜증내는 일이 늘고 우울해지고...

내가 왜이러는지 잘 모르는 기분이 들어서 회사동료 추천으로

여기오게 되었습니다.

오기 전날까지도 잠을 설칠정도로 걱정이 많았고

상담을 받고 내 이야기를 한들 뭐 얼마나 좋아지겠어 의심도 했습니다.

하지만 지금은 마음이 너무 편하고 그 동안 내가 너무 주변만 신경쓰고 나에 대해

너무 모르고 살았구나 싶네요.

자책하지 않고 현명하게 대처할 수 있는 방법을 알려주셔서 감사합니다 선생님^^

헬로스마일 관악센터

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