안산점 | 안산 심리상담 마음이편해지는 헬로스마일

안산 심리상담 마음이편해지는 헬로스마일

나에겐 오랫동안 함께 해온 고통이 하나 있다.

그것은 바로 불안증이다.

언제 어디에서든 갑자기 불쑥불쑥 찾아오는 불안증은 정말 괴롭기 짝이 없다.

갑자기 이유 없이 심장이 두근거리면서 그 어떤 것에도 집중을 하지 못하고 불안함에 떨고 있는 내 모습이 답답하기도 하고 무서웠다.

그럴 때마다 밤에 악몽을 꾸면 어김없이 누군가에게 쫓기는 무서운 꿈을 꾼다.

이 괴로운 감정을 떨쳐내고 싶었다.

그렇게 알게 된 이곳 안산 심리상담 헬로스마일이다.

헬로스마일 심리상담센터 안산점

경기도 안산시 단원구 당곡로 33 안산프라움시티오피스텔 2층 

기대 반 호기심 반으로 찾아간 이곳은 내 생각보다 훨씬 더 쾌적하고 밝은 느낌의 안산 심리상담 센터였다. 

친절하게 맞아주시는 직원분, 그리고 이 센터에 방문하시는 분들도 꽤 많았는데 

다들 표정이 밝고 힘이 있었다.

이곳을 찾는 사람들은 한없이 어둡고 그늘진 표정일거라는 생각을 했었는데 전혀 예상 밖이어서 정말 놀랐다.

어린아이들과 함께 오신 분들도 많았고 부부가 함께 오신 분도 보였다.

그래서인지 센터에 들어가면 바로 아이들을 위한 놀이공간이 보였다.

실제로 이곳에 온 아이들은 직원분과 상담사 선생님과 밝게 인사하며 서로에 대한 농담과 안부도 주고받고

굉장히 친밀해보였다.

예약한 시간보다 10분 일찍 도착한 나는 상담 신청서와 함께 상담 동의서를 작성했다.

그리고 예약시간 정시간에 맞춰 상담실에 들어가 상담이 시작될 거란 안내를 받았다.

한쪽에 마련된 차를 마실 수 있는 공간에는 커피머신과 믹스커피, 제빙기까지 있어서 원하는 음료를 마시면서 기다릴 수가 있다.

안산 심리상담 헬로스마일은 심리상담 부문에서 5년 연속으로 대상을 수상할 정도로 꽤나 인지도가 있는 곳이었고

체인으로 운영이 되고 있어 전 지역 곳곳에서 찾아볼 수 있는 곳이었다.

헬로스마일의 특별함 중 3no라고 하는 것이 있었는데

약물을 사용하지 않기에 부작용에 대한 걱정을 하지 않아도 된다는 것.

의료기록이 남지 않고 100% 전부 비밀이 보장되기 때문에 더 안심하고 방문할 수가 있다는 것.

분야 별로 전문가가 계시기 때문에 기다리지 않고 언제든지 예약해서 상담을 받을 수가 있다는 것이다.

전문가들로 구성된 이 센터에서는 한명만을 위한 심리상담과 심리검사,치료까지 해주기 때문에 

좀더 전문적인 상담을 통해 케어를 받을 수가 있다고 한다.

거기에 다른 곳과는 차별화된 프로그램으로 구성이 되어있어 어린아이부터 성인까지 전 연령 체계적인 상담 및 케어가 가능하다고 한다.

말씀을 들어보니 아주 어린아이부터 노인들까지도 폭넓은 연령층이 방문을 해주신다고 한다.

보통 어린이들이나 내 나이또래가 주로 방문할 줄 알았는데 가만히 생각해보니 심리적인 문제는 전연령에서 나타나고 또 그 문제를 케어하기 위한 노력은 나이가 상관이 없기 때문에 다양한 분야와 초점에 맞춘 케어를 해주신다고 한다.

상담을 통해 검사를 진행하는데 검사의 종류도 굉장히 다양했다.

진로검사라고 해서 청소년들이 받아보면 좋을법한 검사도 있다는걸 보고 나중에 나도 엄마가 되고 아이들의 진로 문제를 고민해야 할 때가 오면

이런 검사를 통해 좀 더 명확한 진로문제를 아이와 함께 풀어가보는 것도 꽤나 엄마로서 중요한 역할이 될 것 같다는 생각이 들었다.

상담과 검사를 통해 치료가 필요한 경우에도 다양한 방법으로 치료가 된다.

내가 생각했던 것 그 이상으로 체계적인 시스템에 놀랐고 진작 이런 곳을 알았더라면 무언가 많이 지금과는 달라지지 않았을까라는 생각도 들었다.

예약시간이 되면 상담을 받으러 이동을 한다.

상담실은 꽤 여러개가 있었는데 나는 가장 안쪽, 창가에 있는 룸으로 안내를 받았다.

군더더기 없이 심플하고 깔끔한 내부에는

활짝 웃으면서 마치 오래된 친구를 맞이하듯 너무나 반갑게 맞이해주시는 선생님이 계셨다.

그 인상이 너무나 좋고 포근해서 아마 오래오래 기억에 남을 것 같다.

상담 시간은 약 50분간 진행이 된다.

생각보다 대화를 얼마 안 한 것 같은데 시간이 빠르게 흘러갔다.

처음 본 분이지만 나의 속마음을 이야기하고 힘듦을 이야기하는데 그리 어렵지 않았다는게 너무나 신기했다.

그저 공감해주시고 아주 당연하면서도 기본적인 해결책을 제시해주셨는데

나에게는 그게 너무나 값진 말씀이었다.

그 아주 당연하면서도 기본적이라는게 나에게는 잊혀진지 오래되었고 생각지도 못했던 것들이었다.

살면서 그토록 듣고 싶었던 이야기들.

한번 쯤 들어보고 싶었던 이야기들.

오로지 나만을 위한 이야기들을 들으니 왈칵 눈물이 나면서 정말 많은 위안이 되었다.

정말 쉽게 할수있는 이야기지만 나는 누군가에게 그렇게 진심이 느껴지는 공감대를 형성해가면서 나만을 위한 그런 이야기들을 안들어본지가

너무나도 오래된것 같았다.

안산 심리상담 헬로스마일을 방문하고 난 뒤 

이 심리상담이라는것이 얼마나 중요한 일인지 알게 되었다.

그리고 정말 작은말 한마디에 이렇게나 큰 위안을 받을 줄은 전혀 상상하지도 못했고

그로 인해 오랫동안 낮아져 있던 나의 자존감이 회복됨을 느끼면서 다시 한번 나 스스로를 토닥토닥 해줄 수 있는 힘이 생겼다.

그 50분이라는 시간이 굉장히 따뜻하고 의미가 깊었다.

정말 혼자만의 고민이 있으신 분들

나의 어지러운 심리상태를 평온하게 만들고 싶으신 분들

정말 꼭 한번 가보시길 진심으로 권해드리고 싶다.

[출처]안산 심리상담 마음이편해지는 헬로스마일l작성자 ㅃ¡ㅃ¡