대구수성점 | 헬로스마일 대구센터 심리상담 후기

내성적이고 타인과 어울리는 것에 대한 불안이 커서

누군가와 긴 대화를 하고 마음 속 깊이 있는 말들을 꺼낸다는 것이 두렵기도 했는데

오히려 털어놓고 감정과 불안을 표현하다보니 마음도 한결 가벼워지고

그 동안 스스로 생각해왔던 것이 전부가 아님을 알게 되었습니다.

선생님께서 편하게 분위기 만들어주시고 말 뿐만 아니라 그림 등

다양한 방식으로 모호한 감정과 고민거리를 표현할 수 있어서 털어놓았다는

사실만으로 후련해지기도 했습니다. 선생님께서 해주신 조언대로

스스로에게 괜찮다! 라고 말해줄 수 있도록 해보려고 합니다. 감사합니다!

헬로스마일 대구점

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