종로점 | (성인)종로심리상담센터 헬로스마일 성인심리검사 받기

종로심리상담센터 헬로스마일 성인심리검사 받기

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헬로스마일 심리상담센터 종로점에서 성인심리검사를 받아봤다.

몸이 아프지 않아도 일년에 한번씩 종합검진을 받듯이
마음의 상태도 검진이 필요하다고.

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몸 건강이 중요한만큼 마음의 건강도 현대인에게는 매우 중요!

헬로스마일 종로 심리상담센터
Hello Smile :)

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상다양한 담 , 치료, 검사 프로그램 등을 진행하고 있다.

광화문역 7번출구로 나와서 포시즌스 호텔을 지나
서울역사박물관 (서대문방향) 쪽으로 조금만 올라가면 정우빌딩 6층에 위치.

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사실 그냥 지나다닐땐 잘 눈에 띄지 않아서 여기 있는지 몰랐었음ㅋ

안에 들어가면 접수하는 곳과 대기하는 곳이 있고

검사나 상담 때 간단히 마실 수 있는 커피와 차도 준비되어 있다.

역시 심리상담센터라 그런지 직원분도 아주 친절하시고
처음부터 나올때까지 모두 편안하게 해주시는게 느껴졌다. :)

나는 심리검사(MMPI-2 + SCT검사) + 성인상담  을 받았다.

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심리문제와 고민, 스트레스, 개인의 성격과 정서 및 적응수준,
현재의 심리상태를 체크해볼 수 있는 프로그램

심리검사는 2가지 종류였는데

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1.  MMPI-2검사 : 개인의 성격과 정서, 적응수준 등을 다차원적으로 평가받는 검사
2.  SCT검사 : 완성된 문장검토를 통하여 현재의 심리상태를 파악하는 검사

방으로 이동해서 편하게 심리검사 2가지에 답을 하면 되는데
2가지 검사지를 모두 끝내는데 대략 시간은 1시간 반정도 걸린거 같다.

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MMPI 검사는 그렇다, 아니다로 답하는 검사지인데 문항이 무려 567개 ㅇ_ㅇ;;
그래도 빨리빨리 할수 있는 검사라 생각보다 금방 했는데
SCT 검사는 자기가 문장을 스스로 써서 완성하는 검사라
뭘 써야하나 바로 생각이 안나는 것들도 있었음 ㅋㅋ

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쓰면서 자기 자신과 인생을을 돌아보는? 시간도 됐던거 같다.ㅋ

 
검사를 끝내고 결과분석을 기다리는 동안 팜플렛 구경.

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헬로스마일 심리상담센터는 종로 말고도 여러 센터가 있고
생애 주기별 심리상담 - 소아, 청소년, 성인, 노인 상담
학습심리상담, 구조별 심리상담 - 개인, 집단, 가족, 학습진로 상담 등
다양한 분야의 상담이 이루어지고 있었다.

심리치료프로그램도 놀이치료, 학습, 미술치료, 언어치료, 독서치료
집중력 향상 프로그램, 사회성발달 프로그램 등 여러가지.

TV에도 나오신 심리상담사 쌤들.

내가 기다리는 동안 어떤 분이 상담을 마치고 나왔는데
얼굴이 굉장히 밝고 편해 보였음 ㅋ 이분도 개인적인 문제로 힘들어서
여러 차례 방문하고 계신다는데 처음보다 많이 표정이 좋아지셨다고 ㅋ

결과분석이 끝나면 상담실로 들어가서 상담사 쌤하고 1:1로 심리상담을 받게 된다.
내 심리검사 결과도 하나하나 친절히 설명해 주시는데
단순히 결과를 그냥 알려주신다는 느낌보다는 같이 얘기나누면서
그 결과가 보여주는 심리상태는 뭔지, 그 원인은 뭔지 함께 찾아가는 느낌.

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무엇보다 너무 친절하시고 마음을 편하게 만들어주셔서
개인적인 문제나 고민도 쉽게 말할 수 있었다.
내가 평소 생각했던게 검사지 수치로 나온것도 있고
세분화된 수치를 보며 얘기하다보니 내가 왜 평소에 이렇게 느끼는지
왜 이렇게 행동하는지 원인도 알수 있었고 여러가지로 신기하고 도움도 됐다.

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그리고 내가 생각했던 것보다 실제로 내 심리상태가 별 문제가 없는 상태라 ㅋㅋ
안심도 되고 ㅋㅋ
마치 건강진단 받고 나서 결과 이상없다고 나왔을때의 기분이랄까?ㅋ

사실 스트레스나 심리적인 문제 등 정신적으로 힘들고 마음에 문제가 있을때
정신병원 가는건 너무 부담스럽고 괜히 무슨 큰 문제라도 있는 사람 같아 꺼려지고
그냥 주변 친구들한테 얘기하며 푸는게 전부였는데
별로 큰 도움이나 해결은 되지 않을 때가 많다.

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그럴때 편하게 상담 받으며 문제의 원인을 찾고 심리치료도 받을 수 있는
이런 심리상담센터가 있다는건 참 고마운 일이다.

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혹시 심리적 고민을 가지고 있거나 자신의 심리상태에 대해서 궁금하다면
헬로스마일 심리상담센터 성인심리검사 강추 :)