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기업특강 진행 - 대전센터

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작성자 admin 작성일15-06-12 00:00 조회2,778회 댓글0건

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기업특강 진행 

 

 

지난 6월 11일 헬로스마일 대전센터 엄영란 선생님께서

대전 산업단지내에 있는 (주)대화산기 직원분들을 대상으로

특강을 진행하셨는데요.

그 내용을 소개해 드리려고 해요.

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이번 특강의 주제는

"​자신의 기질 확인을 통한 직장 내 대인관계 개선 및 개인의 우울, 스트레스 관리하기"

인데요. 직장생활에서 꼭 필요한 내용인 것 같네요. ^^

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먼저 나의 기질은 무엇인지 기질검사를 통해 기질 탐색의 시간을 가졌어요.

기질검사를 통해 각자의 기질을 확인할 수 있었답니다.

 

 

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다음으로는 기질검사를 통해 확인한 기질별로 모임을 가졌는데요.

각 기질이 가지고 있는 특성을 파악하고

기질별 상황에 따른 대처방안 등을 토론을 통해

확인해 보고 발표하는 시간을 갖었답니다.

 

 

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토론의 열기가 느껴지시나요?

 

 

 

 

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기질에 대해 알아본 후에는

"나의 우울감과 스트레스"라는 주제로 강의가 이어졌는데요.

 

 

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대전 심리상담센터 헬로스마일의 엄영란선생님께서 계속해서

스트레스, 우울감 검사 및 스트레스 상황과

스트레스 요인분석, 스트레스로 인한 우울증 예방에 대해 강의해 주셨습니다.

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강의를 ​들으시는 대화산기 직원분들이 매 시간마다 적극적으로

참여해 주시고 ​경청해 주셔서 분위기가 너무 뜨거웠고요.

다시 한 번 감사하다고 말씀드려요.

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이 시간을 통해 (주)대화산기 직원분들의 직장 내 대인관계가 개선되고

우울감과 스트레스 관리에 도움이 되었기를 바라고요.

앞으로도 심리상담센터 헬로스마일이 ​계속해서 응원하겠습니다.

 
 
 

 

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