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상담 프로그램 찾기

지금 겪는 감정과 상황에 딱 맞는 상담을 추천해 드립니다.

이런 고민하셨나요?

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"내 문제가 정확히 뭔지
잘 모르겠어요."

지금 가장 힘든 감정부터
출발해 하나씩 짚어보는 것이
가장 정확한 방법입니다.

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"이 정도로 상담을
받아도 될까요?"

혼자 버겁다고 느껴진다면,
지금이 바로 전문가가
필요한 타이밍입니다.

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“어려운 용어 때문에
선택이 막막해요”

어려운 전문용어 대신,
일상 언어로 당신의 상황을 찾아드
릴게요.

나에게 맞는 심리 상담/검사 프로그램 찾기

현재 나의 상태와 상황을 체크하면 데이터 기반 맞춤 프로그램을 제안해 드립니다.
구체적인 상담 로드맵은 전문가와 함께 변경할 수 있으니, 가벼운 마음으로 확인해보세요.

현재 상태

힘든 상황

  • 인기

    아이 마음, 부모 마음 - 헬로스마일 패밀리 풀배터리

    #패밀리풀배터리 #온가족심리검사 #지능+정서+기질+성격검사 #ONLY헬로스마일

    애한테 소리치고 돌아서서 후회하셨나요? 이해받은 아이는 미래가 달라집니다. 아이와 부모가 함께 받는 국내 최고 수준의 온가족 심리검사 프로그램

  • 전문가 추천

    칭찬이 불편한 당신, 혹시 습관성 자책인가요?

    #과한겸손 #자존감도둑질 #완벽주의 #습관성자책 #착한아이증후군 #번아웃 #가면증후군

    과한 겸손을 멈추고 진짜 나의 가치를 찾아 단단한 자존감을 세우는 마음 성장 프로그램

  • 전문가 추천

    혼자 삼켜온 '성'이야기, 여기서는 괜찮습니다

    #성소수자상담 #성정체성고민 #성적지향 #커밍아웃고민 #LGBTQ #마음돌봄 #있는그대로

    성 정체성·성적 지향에 대한 고민부터 관계, 가족에게 못 한 말까지. 굳이 다 설명하지 않아도 시작할 수 있습니다.

  • 인기

    "괜히 다 싫고 힘들어요." 우울 회복 현실 솔루션

    #의욕상실 #짜증 #번아웃직전 #소진 #폭풍전야

    매일 하던 일조차 하기 싫어지고, 세상이 나에게 억지를 부린다고 느껴진다면

  • 인기

    "왜 때문에 이렇게 우울할까요?" 우울 원인 파헤치기

    #우울 #조울증 #짜증폭발 #두통 #잔짜증

    이유 없는 추락사고를 당한 듯, 이유 없는 우울에 바닥으로 치닫는 기분이라면

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BASIC 프로그램

맘에 드는 프로그램이 없다면 BASIC 프로그램도 굿 초이스!

BASIC

"요즘 좀 많이 가라앉아요." 우울 감정 정리 코스

#우울감 #무기력 #방전 #기력없음

별다른 이유는 없는데, 기분도 썩 좋지 않고 몸이 찌뿌둥한 상태인가요?

BASIC

"이 감정이 해결이 될까요?" 마음 처방전 받기

#심리상담 #복잡한감정 #새벽감성 #센치해

막연하게 힘들기만 하고, 방향이 보이지 않는 상태라면

BASIC

"머릿속이 너무 복잡해요." 감정 대청소

#과부하 #결정장애 #복잡한머리속 #어땠을까

생각이 엉켜 아무것도 못 하고 있다면

BASIC

"감정이 뒤섞여 있어요." 마음 청소 스타트

#감정혼란 #복합감정 #마음정리 #정서과부하 #정리시작

힘든 건 분명한데, 뭐가 힘든지는 설명하기 어려운 상태라면

BASIC

"어디서부터 잘못된걸까?" 마음 지도 그려보기

#겉잡을수없어 #우울증 #후회막심 #다시태어날래

갑자기 무너진 것 같지만, 사실은 오래전부터 이어져 온 길일지도 모릅니다.

진짜 고객의 진짜 후기

먼저 용기를 내신 분들의 소중한 기록입니다. 실제 내담자들의 변화를 확인하세요.

목동센터

목동심리상담 헬로스마일 부부상담후기 - 삶과 관계에 유익한 이정표가 되었습니다.

상담을 처음 받아보면서 내가 몰랐던 나의 성향이나 생각들 살아온 환경들에 대해 생각해보았습니다. 또한, 그러한 환경들로 인해 내 성격이나 가치관 확립에 많은 영향을 주었다는 것도 깨닫게 되었습니다. 이런 성향으로 상대방과의 관계에서 주의해야 할 점이나 상대의 성향으로 인해 그런 행동을 했다는 것도 이해 되었고 앞으로의 관계에서 채워줄 수 있는 부분을 다시한번 더 생각해 보게되어 굉장히 유익한 시간이었습니다. ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 자신과 타인의 성향을 객관적으로 바라보는 것은 더 나아가 건강한 관계를 확립하는 데 가장 중요한 첫 단추입니다. 이번 시간이 내담자님께 앞으로의 관계를 더 풍요롭게 만들어갈 실마리가 된 것 같아 상담사로서도 큰 보람을 느낍니다. 앞으로도 건강한 마음과 행복한 일상을 위해 늘 함께하겠습니다. 감사합니다. 목동심리상담센터 문의 및 예약 ----- 카톡ID : hellosmilemd 대표전화 : 02-2647-5412, 010-8327-5907

대구수성센터

예민맘에게 키워진 아이 아동심리상담 후기

31개월 남아 기질검사, 양육스트레스검사, 부모아동상호작용검사/ 사전검사와 놀이평가를 함께 받는 아동원데이솔루션 받은 후기 https://m.blog.naver.com/dodo_2lee/224257102726 요즘 재안이가 점점 크면서 “아… 이거 내가 감당이 안되는데?”싶은 순간들이 많아졌어요. 고집도 세지고, 말은 점점 늘어나는데 통제가 안 되는 느낌이랄까… 사실 재안이는 어릴 때부터 발달이 조금 느린 편이라 지금도 언어, 감통, 놀이 치료를 계속 받고 있는 상황이에요. 그래서 이 치료를 계속 해야 하는 건지 이 방향이 맞는 건지도 고민이 많았고요. 그래서 이번에 제대로 한번 대구아동심리상담센터에서 상담을 한번 받아보자 싶어서 헬로스마일 대구수성점을 다녀오게 됐어요. ...... 막상 상담을 받아보니까 단순히 아이만 보는 게 아니라 부모까지 같이 보는 느낌이더라고요. ..... 처음에는 솔직히 “재안이 문제를 좀 알고 싶다” 이 마음이었어요. 근데 상담을 받고 나니까 생각이 완전 바뀌었어요. 결론부터 말하면 재안이는 잘 크고 있었고… 문제는 나였더라고요. 제가 너무 통제하려고 했던 엄마였고, 재안이랑 애착 형성이나 상호작용이 조금 서툴렀던 부분이 있었대요. 그걸 너무 부드럽게만 말해주는 게 아니라 공감해주면서도 “이 부분은 바꾸셔야 해요” 하고 딱 짚어주시니까 오히려 더 와닿았어요. 그리고 재안이랑 실제로 놀이하는 모습을 보면서 제가 평소에 어떻게 하는지 보시더니 “이 부분은 이렇게 해보세요” “여기서 너무 개입하지 마세요” 이런 식으로 바로바로 잡아주시는데 그게 진짜 도움이 많이 됐어요. 대구심리상담 받아보길 잘했다는 생각이 이때 딱 들더라고요. 특히 좋았던 건 “앞으로 어떻게 해야 하는지”를 구체적으로 알려준다는 점이었어요. ( 중략 ) 이후 자세한 이야기는 링크를 확인해 주세요 ~ 헬로스마일 대구 수성점 에서는 사전에 보내드린 검사 두가지를 진행하고 오시면 예약일에 부모님 면담과 아동 초기놀이평가 , 결과지를 보면서 좀 더 면밀히 상담 받으실 수 있는 아동원데이솔루션 이벤트를 진행하고 있습니다 ~^^ 대구심리상담센터 수성점 문의 및 예약 카카오톡 : hellosmiledg 대표전화 : 053-755-5412~3

대구수성센터

상담을 망설이기보다 더 빨리 받았으면 더 나은 내가 될 수 있었겠다는 생각이 들었습니다. 대구수성헬로스마일

https://blog.naver.com/hellosmiletg/224334390446 작성일 : 2026. 6. 13 연령 : 22세 성별: 여 ​ 처음에는 상담이 어색하기도 하고 내가 가지고 있는 문제점이 무엇일까하는 생각이 컸습니다. ​ 하지만 상담을 받으며 나의 성질 내 성격 내가 이런 상황에는 어떤 판단을 하는 스타일인지 알게 되며 아 문제가 아니라 내가 이런 성격을 가지고 있어서 이런 판단들을 하게 되고 잘 눈치채지 못하던 것들을 상담사님과의 대화를 통해 알게 되어 나를 더 알게 되고 더 나은 내가 될 수 있는 방향으로 나아가는 시간들이였던것 같습니다. ​ 상담을 마치며 상담을 너무 망설이기보다 더 빨리 받았으면 조았겠다는 생각과 나를 알고 되돌아보며 내가 부족한 부분과 나의 장점을 잘 알고 대처하는 것이 중요하구나라는 경험을 얻고 갑니다^^ 대구심리상담센터 수성점 문의 및 예약 카카오톡 : hellosmiledg 대표전화 : 053-755-5412~3

청주센터

청주점 | 청주심리상담후기 청주심리상담센터추천 청주아동심리상담 청주성인심리상담

힘든 시기 청주심리상담센터를 찾던 중 갔어요. 원장님의 공감해 주시는 마음이 참 위로가 많이 되구요 차차 용기도 얻고 마음의 슬픔 극복하고 있어요. 감사합니다. 헬로스마일 심리상담센터 청주점 문의 및 예약 카카오톡 : hellosmilecj 대표전화 : 043-716-0312 #청주심리상담 #청주심리상담센터

강남센터

TCI 검사로 나를 알아보는 시간

TCI검사로 나의 성격/기질에 대해 알게되었는데 내가 이렇게 사회적 민감성이 높은 사람인지 처음 알게되었다 나는 내가 항상 부족하고 배우고 알아야 될 것이 많다고 생각했는데 나도 내가 좋은 사람이라는 것을 여기서 이 검사를 통해 알게되었다 상담선생님께서 나에게 자기 비판을 좀 줄였음 좋겠다하셨고 내 인생에 도움이 될 만한 조언을 엄청 해주셔서 너무 감사헸다 상대방 입장에서는 나의 가족사와 고민이 지루하게 들릴텐데 잘 들어주셔서 감동먹었다 오늘 TCI를 통해 많은 것을 배우고가는 의미있는 날이었다 강남심리상담센터 문의 및 예약 카카오톡 : hellosmilegn 대표전화 : 02-511-5412

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헬로스마일의 약속

상담이 처음이라 걱정되고 불안한 마음이시죠?
그래서 약속드립니다.

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100% 비밀 보장

헬로스마일의 상담 내용은 상담실
밖으로 절대 나가지 않습니다.
안심하세요.

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검증된 전문가

까다로운 자격 검증을 거친
상위 10% 상담사만
헬로스마일에 모셨습니다.

Heart

상담사 리매칭

상담도 ‘합’이 중요하니까,
첫 상담 후 만족하지 못하셨다면
매칭을 다시 도와드려요.

상담비용 & 횟수가 궁금하신가요?

대략적인 비용과 평균 횟수를 알려드릴게요.
프로그램마다 다를 수 있으니 정확한건 센터로 문의남겨주세요.

비용

  • 1
    투명한 정찰제

    회당 평균 10만원 (지역마다/상담사 등급에 따라 상이)

  • 2
    부담 없는 시작

    첫 상담 만원 할인 혜택 제공 (센터별 상이)

  • 3
    할인 이벤트

    다회기권이나 패키지 구매시 혜택 제공 (센터별 상이)

횟수

  • 1
    1~2회 상담

    내 마음 상태 파악 + 상담 목표 설정

  • 2
    3~6회 상담

    핵심 감정과 이슈를 다루기

  • 3
    주 1회, 2개월 ~

    실제 변화 만들기 & 안정화

1분 마음 체크, 셀프 심리검사

아직 상담이 낯설게 느껴지신다면,
가볍게 셀프 심리검사부터 해보세요.
간단한 자가 진단만으로도 내 마음 상태를
객관적으로 파악할 수 있습니다.

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