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울산점 | 울산심리상담 울산심리검사 울산 성인 심리상담후기

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작성자 울산점관리자 작성일25-03-10 14:16 조회57회 댓글0건

본문

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처음 공황장애를 겪고 어떻게 해야 할지, 너무 복잡하고 힘들었는데

센터에 와서 한번 두번 상담을 거치면서 나 자신에 대해서도

잘 알게 되었고 복잡함과 힘든것이 사라지기 시작했습니다.

저와 같은 사람이나 삶에 대해서 고민이 있는 사람들은

어렵게 생각하지 않고 상담을 해보셨으면 좋겠습니다.

모든 분들께 감사하고 언젠가 다시 안 힘들더라고 올거라

생각하기 때문에 아쉽진 않습니다. 감사합니다.


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혼자 고민하는 것 보다 전문가의 도움을 통해서 나의 마음에 어떤 문제가

발생하였는지 확인해보는 시간을 가져보는 것도 좋을 것 같습니다.

 

상담을 진행하며 나를 정밀하게 탐색하고

어려움을 느끼는 감정들을 찾아내어 교정함으로써

보다 더 현실적이고 긍정적인 사고와 신념을 지니도록 상담받을 수 있습니다.

 

이런 작업을 통해 자신의 사고를 자각하여

보다 합리적인 사고로 대체함으로써 현실에 효과적으로 적응하는 능력을 키우게 됩니다.

 

궁금하신 부분이 있으시다면 연락주세요.

 

저희 헬로스마일 울산점은

언제나 여러분 마음에 안부를 묻습니다

 

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