대구달서점 | 대구심리상담센터 달서구심리상담센터 성인개인상담 종합심리검사 후기

작년부터 원인을 알 수 없는 무기력감, 우울 증세로 

타지에서 생활하던 저는 완전히 히키코모리 생활을 하게 되었습니다.

부모님 손에 이끌려 겨우 고향으로 돌아와 방문한 센터에서 상담과 종합검사를 받으며

무엇이 나를 힘들게 하는지, 어떠한 사고방식에 의해 나의 부정적인 행동이 유발되는지,

그리고 근본적으로 나는 어떠한 사람인지 훨씬 더 잘 이해할 수 있었습니다.

상담을 통해서 나를 힘들게 하는 생각들에 대처하는 방법들을 배우고

가족들과도 하기 힘든 내 마음 속의 이야기를 털어 놓으며 

조금씩 내 마음속에 쌓아 두었던 걱정, 근심, 부담들을 덜어낼 수 있었습니다.

상담이 끝난 지금 완전히 모든 불안을 떨쳐낸 것은 아니지만

전보다는 훨씬 가벼운 마음과 앞날에 대한 희망을 가질 수 있게 되었습니다.

앞으로 사는 동안에 힘든 일이야 항상 있겠지만, 

그럴 때마다 이곳에서 배운 교훈을 통해 극복하며 비관하지 않고 포기하지 않으려 합니다.

그 동안 꾸준히 상담해주시면서 저에게 도움을 주시고 격려해주신 상담사 선생님께 감사드리며

글을 마치겠습니다.