다사다난 개인사 힘들고 외롭고 우울할 때 친구의 권유로 Hellosmile 이곳을 찾게 되었습니다. 처음엔 무슨 도움이 될까 반신반의 했으나 매회마다 속아픔을 털어놓고 상담사님의 진정어린 조언을 가슴에 새기었습니다. 무엇보다 저는 현실적인 조언의 말씀이 도움이 되었어요. 감사드립니다. 기운차릴께요^^  …더보기

작성자 : 대구달서점관리자 | 작성일 : 2025-01-04 | 조회수 : 288

2년 전부터 이유없이 우울함과 불안함에 사무쳐 힘든 나날들을 보냈었다. 긍정적으로 생각하고 이겨내려 해봐도 그 긍정이라는 단어는 가식 같았고, 오히려 반항심이 들었다. 매일 울고 폭식하고 자책하고 무기력하고, 나는 아무것도 할 수 없었고 그냥 살고 있다는 것만으로, 그냥 출근하고 있다는 것만으로도 다행이라 생각하던 나날들 활기차던 …더보기

작성자 : 대구달서점관리자 | 작성일 : 2025-01-02 | 조회수 : 278

국가에서 진행하는 전국민 마음투자 지원사업을 통해 알게 되었습니다. 정신과와는 다르지만, 심리상담도 평소 쉽게 접할 수 있는 분야가 아니다보니 걱정이 많았지만, 안내 데스크 직원분은 물론 선생님도 너무 친절하시고 저를 위한다는게 느껴져 매일 매일 상담 가는 날만 기다리곤 합니다. 친구, 가족에게도 말하지 못할 걱정, 비밀,  …더보기

작성자 : 대구달서점관리자 | 작성일 : 2024-12-31 | 조회수 : 276

작성일 : 2024.12.13 연령 : 11세 성별 : 여 ​ 선생님과 진솔한 얘기를 통해 내 아이의 상태를 좀 더 세밀하게 들여다 볼 수 있었던 시간이었다. 상담을 거듭할수록 아이뿐 아니라 나도 되돌아보는 시간이었고 양육자로서 가져야 할 태도를 배울 수 있었다. ​ 아이에게 …더보기

작성자 : 대구수성점관리자 | 작성일 : 2024-12-30 | 조회수 : 415

지금 돌이켜보면 엄마의 불안감이나 걱정들이 많이 전이 되었던 것도 있는것 같다. 일을 하면서, 정말 열심히, 그 누구보다 잘 하고 있음에도 무조건 부족한 사람, 못난사람인 것 같은 생각, 그리고 일하면서도 받았던 피드백들... 모든 주변 사람들이 나에게 하는 칭찬은 거짓이며, 나를 공격하고 비난하는 말 일거라 생각하고, 해석 …더보기

작성자 : 관악점관리자 | 작성일 : 2024-12-30 | 조회수 : 307

한번도 생각해보지 않았던, 나에대해 생각해보는 시간이었던것 같고, 엄마의 삶도 중요하지만, 나라는 삶도 중요하고 나를 위해서 좋은 기운을 줘야한다고 많은 생각을 하게 된 좋은 시간이었습니다. 헬로스마일 관악점 02-6956-5412 카카오톡 : helloka

작성자 : 관악점관리자 | 작성일 : 2024-12-30 | 조회수 : 279

방문 전까지 조금 망설여지는 부분도 있었는데, "오길 참 잘했다" 라고 생각되었어요. 다음에 또 이런 과정에 참여할 기회가 생긴다면 꼭 참여하고 싶어요. 짧은 시간이지만 여러 사람들의 이야기도 듣고, 나를 돌아보고, 나를 더 알아갈 수 있는 기회가 되는 상담시간이었어요. 무거운 마음이 아니라 가벼 …더보기

작성자 : 관악점관리자 | 작성일 : 2024-12-30 | 조회수 : 278

육아를 하면서 잃어버린 '나 자신' 을 돌아보는 시간이었어요. 내가 무엇을 원했는지, 앞으로 어떻게 챙겨가야 할 지 생각하게 되네요. 내가 마음의 여유가 생기면 육아에도 여유가 생길 것 같아요. 엄마지만 나 자신을 더 생각하고 챙기는 시간이었습니다! 감사합니다 ^^* 헬로스마일 관악점 02-69 …더보기

작성자 : 관악점관리자 | 작성일 : 2024-12-30 | 조회수 : 272

지난날의 '나'를 찾는 시간이었어요. 양육하면서 나를 생각하는 시간이 많지 않았는데 이번 시간으로 내가 하고싶은 취미, 일 등 다시 하고싶은 생각이 많아졌어요. *듣고 싶은 프로그램 아이의 양육코칭 헬로스마일 관악점 02-6956-5412 카카오톡 : helloka  …더보기

작성자 : 관악점관리자 | 작성일 : 2024-12-30 | 조회수 : 274

작성일 : 2024.12.13 연령 : 40세 성별: 여 ​ 여러군데 상담치료를 받아봤지만 여기 담당 선생님처럼 내일같이 생각해 주시며 와닿는 조언들에 너무 감사했습니다. ​ 고민, 문제해결은 아직 진행중에 있지만 다음번에도 상담할 일이 생기면 여기 또! 하고 싶네요.  …더보기

작성자 : 대구수성점관리자 | 작성일 : 2024-12-27 | 조회수 : 429