인기

"왜 때문에 이렇게 우울할까요?" 우울 원인 파헤치기

#우울 #조울증 #짜증폭발 #두통 #잔짜증

이유 없는 추락사고를 당한 듯, 이유 없는 우울에 바닥으로 치닫는 기분이라면

GUIDE

우울의 뿌리 찾기

현재의 이유 모를 우울이 어디서 시작됐는지 심층적으로 탐색합니다. 사건이 될 수도, 인물이 될 수도, 심지어 내 마음가짐이 원인일 수 있습니다.

과거와 현재 연결하기

반복되는 감정의 패턴을 이해하면, 우울은 통제 가능한 영역이 됩니다. 일관되게 나를 불편하게 만드는 것이 무엇인지 찾아냅니다.

이해가 곧 회복의 시작

‘왜 이런지 모르겠는 상태’에서 벗어나 스스로를 이해하도록 돕습니다. '내가 있어야 세상도 있다.'는 것을 알게 됩니다.

Q&A

Q

기록이 남거나 남이 알게 될까요?

절대 알 수 없습니다. 병원과 달리 의료 기록이 전혀 남지 않으며, 모든 상담 내용은 100% 비밀 보장됩니다.

Q

그냥 이야기만 들어주는 건가요?

아닙니다. 단순한 위로를 넘어, 심리 검사와 전문가의 분석을 통해 문제의 근본 원인을 찾고 구체적인 해결책을 함께 모색합니다. 검사는 선택사항이며 센터에서 추천해 드릴 수 있습니다.

Q

몇 번이나 받아야 효과가 있나요?

개인차가 있지만, 첫 상담(초기상담)에서 현재 상태를 파악한 후 가장 합리적인 횟수와 기간을 안내해 드립니다.

상담 설명

상담시간
50분
상담횟수
개인 상황에 맞게
상담장소
센터 방문 / 전화 / 화상
상담비용
평균 10만원
심리검사
개인 상황에 맞게

*정확한 안내를 위해 아래 지도에서 번호를 남겨주세요.

상담 가능 센터

당신의 고민을 가장 깊이 이해하는 헬로스마일,
남겨주신 전화번호로 상황과 예산에 맞춰 디테일하게 설명해 드립니다.

마커의 경위도는 127.0279076,37.5141456 입니다.
100m
NAVER
지도 데이터
x
© NAVER Corp. /OpenStreetMap
100m
NAVER
지도 데이터
x
© NAVER Corp. /OpenStreetMap
강남센터

헬로스마일 심리상담센터 강남센터

loc서울 강남구 논현로131길 30 (논현동)
tel010-2285-5412

진짜 고객의 진짜 후기

먼저 용기를 내신 분들의 소중한 기록입니다. 실제 내담자들의 변화를 확인하세요.

전국 심리상담센터 CALL CENTER

전국 센터 리스트