처음에는 말을 꺼내서 하는게 어렵고 선생님 얘기를 많이 듣고
모른다고만 했는데 상담할수록 제 속을 알게 되고 마음이랑
감정을 다루는 법이나 다른 사람에게 감정을 전달하고
마음과 생각을 표현하는 것과 중요성도 알게 되었습니다.
그냥 우울도 병이고 약 먹고 회복하고 나을 수 있다는 것도 알게 되고
자해도 점점 안하게 되고 엄마 아빠도 많이 달라져서 서로 기분을
이해하고 존중해주고 생각과 마음을 잘 표현하는 것도 알게 됐습니다.
우울을 마주하고 감정을 다루는 법을 배우며,
자해를 멈추고 부모님과도 서로를 존중하는 변화를 이루어내신 과정이
무척 감동적이고 자랑스럽습니다.
내담자님이 마음과 생각을 건강하게 표현하며,
가족분들과 함께 더 행복하고 평안한 일상을 채워가시기를
늘 응원하겠습니다. 감사합니다.
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