분당점 | 육아 스트레스 해소 - 분당심리상담센터 헬로스마일

아무리 미운 네 살이라고는 해도

아이도 상처받을텐데

맨날 소리질러 놓고

밤에는 잠든 아이 쓰다듬으며

'엄마가 미안해...'이러고 있어요...

제 스스로 뭔가 육아스트레스가

많이 쌓인 것 같아서 상담을 받아보고 싶었어요..

...

저에게는 감정을 숨기고 밝은 척 하며 산 게 

이미 너무 오래된 것 같다며

감정을 안전하게 표출할 수 있는 방법을 알려주셨어요.

굉장히 구체적으로 알려주셔서 오늘부터 바로 실행해보려구요.

어디에서도 털어놓을 수 없던 내 마음도 털어놓을 수 있고

앞으로 행복하게 살 수 있는 방법도 알려주셔서

저에겐 정말 뜻깊은 시간이 아닐 수 없었습니다.

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